Over

Als coach wil ik het beste uit de mens naar boven halen met een gezonde balans tussen ontwikkeling en ontspanning!

Niet altijd sneller en beter, wel meer JIJ!

Mijn verhaal

Allereerst van harte welkom op mijn website. Ik hoop dat je al veel informatie mocht ontdekken en geprikkeld bent naar meer. Mocht je feedback hebben of ergens een foutje tegengekomen zijn, laat het me gerust weten.

Je klikte door naar deze pagina om meer te weten te komen over mij. Ik vertel je dan ook graag in het kort meer over mezelf. Mijn naam is Regilio en ik richtte in 2018 mijn eigen coachingspraktijk YouGrade op. Dit is mijn antwoord op onze maatschappij die van ons verwacht dat alles steeds sneller en beter moet zijn. Helaas zorgt deze attitude voor een toestroom aan depressie’s en burn – outs. Ik durf te geloven dat dit komt omdat we steeds verder weggetrokken van onze kern. Ooit werden we geboren als onschuldige baby waarvan nog niets verwacht werd en die zich ook niet geneerde zich te laten gelden. Al snel leren we in ons jonge leven dat mensen zaken van ons verwachten en dat we ons maar best normaal (lees: standaard) gedragen. Zo koppelen we ons los van onze, vaak kleurrijke, binnenkant en dwalen we verder af. De grijze zone in. Tot de dag dat de grijsheid zo grijs, tot zelfs zwart, geworden is, dat we depressiviteit beginnen ervaren. Een wake up call om er iets aan te gaan doen.

Het goede nieuws is dat ik sterk geloof dat je een heel grote kracht in eigen handen hebt! En deze kracht wil ik met jou ontdekken en aanboren. Antwoorden vinden naar vraagstukken waarvan je dacht dat je ze nooit opgelost zou krijgen. Doelen behalen die je al zo vaak probeerde te realiseren maar steeds terugviel. Kortom jou weer terug bij de kern van jezelf brengen en al die kleuren wakker schudden!

Durf jij jezelf te ontdekken?

Behaalde certificaten en diploma’s

Life Coach

Praktische Psychologie

Massagetherapeut

Assertiviteitstrainer

Mindfulnesstrainer

Hospitality management

Zet vandaag je eerste echte stap!

Gisteren zei je “morgen”, wat zeg je vandaag?
Laat jezelf niet meeslepen en neem je kracht in handen!